近视大于600度需要注意什么?
大家都知道,近视的程度不同,眼镜镜片的厚度也是不一样的。令近视度数比较高的小伙伴比较苦恼的,大概就是镜片厚、眼镜沉,压得鼻梁不舒适。但实际上,高度近视并不只是镜片厚一点哦,需要注意的是,它有可能会带来一系列的并发症。当近视度数大于600度的时候,应该注意些什么呢?
什么是高度近视?
我们通常将近视度数超过600度称为高度近视。高度近视人群分为两类,一类是单纯性高度近视,近视度数高,但成年后趋于稳定;另一类是病理性高度近视,表现为近视度数终生进展,并伴有眼轴不断过度增长,即使成年后仍然继续加深,易伴随不可逆的视觉损害和眼底病变。
【资料图】
为什么会得高度近视?
遗传
遗传因素是主要的原因。病理性近视主要是由遗传决定的,单纯性高度近视的遗传因素也比较明显,若爸爸或者妈妈其中一人或者两人是高度近视,那么孩子发生近视的年龄较早,且多为高度近视。
年龄
天津大学爱尔眼科医院朱丽娜院长表示,儿童期、青少年期2个时间段是近视形成的高峰期,如果用眼过度更容易诱发高度近视。
环境
长时间、近距离的使用手机、电脑、电视等电子产品使得眼睛一直处于疲劳、紧张状态,容易诱发高度近视。
高度近视并发症
高度近视发生飞蚊症、斜视、视网膜脱离、眼底病变等并发症的危险明显高于普通近视。同时,高度近视患者的眼内血液循环障碍及组织变性发生风险较高,更容易导致白内障、青光眼等并发症。
如何预防高度近视并发症?
科学用眼
合理用眼,保证充足睡眠,请勿过度用眼,勿近距离、长时间的用眼。此外,注意眼部的卫生,保持眼部的清洁,可适当做一些眼保健操或者参加户外活动,使眼睛得到放松。
运动
可适当选择适合的运动方式(如长距离的散步、慢跑、游泳等),增强体质。避免剧烈运动(例如跳水、蹦极等),避免眼部受到外力冲击。
定期检查
有高度近视遗传家族史的、用眼负荷大的人群更要重点预防,建议早期建立视觉健康档案,定期进行眼健康检查。
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